Skokovy – den 2. a 3.

Včera jsme se odpoledne vrátili velmi brzy, takže jsem se s Matějem odhodlal vymyslet, nakreslit a zavést noční sprint, který jsme slavnostně odstartovali něco po deváté hodině večerní. Všichni až na Ríšu úspěšně zdolali zdánlivě lehkou trať, která se ale v noci místy proměnila v bloudění, jelikož na mapě staré 9 let se v noci neběhá zrovna nejlíp. Trať nejlépe zdolala Aneta s časem 7 minut...

Zjistit víc!

Soustředění Skokovy – den 1. a 2.

Včera jsme dorazili na každoroční soustředění do Českého ráje. Letos jsme obsadili vesničku Skokovy. Trénujeme na stejnojmenné mapě z roku 2007, která je co by kamenem dohodil a zbytek doběhl (což je oproti loňsku příjemná změna, jelikož docházet denně na mapu 3 kilometry se stometrovým převýšením není pro dvoufázové tréninky zrovna ideální).


Dnešní dopoledne j...

Zjistit víc!

Rozdělovský čtvrtmaratón, 10.8.2016, Kladno Rozdělov

Moc hezký kladenský přespolák je tenhleten Rozdělovský 1/4M.

Celý po lesních cestách, větších či menších, pevnějších či divočejších, celá trať zvlněná a 2 výrazná stoupání (Kameňák a kopec do protilehlého svahu), vždy to báječně uteče.
K dobrému dojmu přispělo i počasí, většinou tu bývá vedro, ale letos bylo po dešti a příjemný chládek (večer na pivu na zahrád...

Zjistit víc!

Mikrosoustředění Kokořínsko

Nebylo nás mnoho, kdo jsme o víkendu 29. – 31.7. vyrazili se pobavit a si zasportovat do krásného prostředí Kokořínských údolí a skal.
Akci naplánoval a zorganizoval Šéma, byl tam Jirka D. a Pavel V., a několik sportovně neaktivních členů doprovodu.
Sraz byl v pátek večer na veřejném tábořišti U Splávku asi kilometr od hradu, tam jsme rozbili stany a u ohně poseděli a opekli v...

Zjistit víc!