Typ tréninku – tisíc kontrol:
na trati je velké množství terčíků (oranžový či podobný fáborek), smyslem je udržet stále koncentraci a plynule, bez postávání a zbytečného civění do mapy postupovat co nejprecizněji stále vpřed..
čas měřím na požádání, nezávoďte, soustřeďte se na maximální plynulost a preciznost, zvolte takové tempo, které zvládnete
Termín:
Zjistit víc!
aneb tradiční noční OB pro děti proběhl letos v podvečer v sobotu 8.12.2018. Sešli jsme se v rozkopané Doberské ulici, na kraji lesa Sletiště, kde byl připraven krátký závůdek. Někteří z přítomných to v lese ve tmě zkoušeli poprvé, ale všichni to zvládli, na kontrolách posbírali kousky obrázku, který pak v cíli složili…...
Zjistit víc!
Ve středu 7.11.2018 začaly tréninky pod střechou, tedy tradičně v tělocvičně 6.ZŠ Kladno Doberská, určené především žactvu.
Budeme se zde scházet pravidelně každou středu od 16:15 do 17:15 hod...
Zjistit víc!
Dnešní tratě byly o něco těžší, než na předchozích trénincích, rozdíly v dosažených časech tedy byly také větší. Na nejkratší trati byli nejrychlejší Máťa s Jiříkem, na prostřední tentokrát vévodili kluci (Pavel a Pepa holkám utekli o parník), naopak na trati nejdelší a nejtěžší s přehledem oběma pánům utekla Lucka.
DH10 – 2,8km/20m/5ko:
Dnešní trénink byl zaměřen na držení směrů – úkolem bylo stříhat si to lesem přímo od kontroly ke kontrole. Základem samozřejmě byla naprosto přesně zorientovaná mapa….trénink byl připraven v „bílých“ plochách na mapě Sletiště, byl tedy placatý a rychlý, někteří ho doslova proletěli, někomu ale opuštění cest přece jen trochu problémy dělalo...
Zjistit víc!
