Dnes jsem připravila trénink zaměřený na přímé „střihy“ lesem. Děti měly za úkol běžet po cestě až na kontrolu, od které si to střihly přímo lesem na kontrolu další….Les za rozdělovským hřbitovem doznal několika změn, čímž byl trénink ještě ztížen, ztíženo jsem významně měla i zavádění 🙂 (hledala jsem – marně – např. meliorační rýhu, na kterou jsem umístila kontrolu)...
Zjistit víc!
Rychle za sebou proběhla oblastní mistrovství na těch kratších tratích.
V sobotu 14.4. uspořádala Tretra Praha KT v Konojedech na mapě Liščí díry 1 :10 000.
Je to tam dost zelené, některé kontroly vyžadovaly průnik velmi hustým porostem.
Pěkně běželi Šimon a Jaromír v H10L, Barča v D16, Matěj a Venda v H18, Lukáš letos mezi nejlepšími v H20, v H35 potvrdil stabilní formu Miro...
Mezinárodní federace orientačního běhu IOF vyhlašuje na květen 2018 Světový den orientačního běhu s cílem umožnit všem zájemcům po celém světě seznámit se s orientačním během jako se zajímavou sportovní aktivitou. Dalším cílem je překonat loňský rok, kdy se celkem v 79 zemích na 2 265 místech zúčastnilo 288 007 zájemců o orientační běh.
Do této světové akce...
Zjistit víc!
Vzhledem k blížícímu se mistrovství oblasti ve sprintu jsme si dnes udělali trénink na sprintové mapě Buštěhrad, abychom trochu přivykli poněkud jinému mapovému klíči pro tyto mapy.
Postupy nebyly nijak složité, jen pár voleb zprava / zleva, důraz byl kladen na vyznačení nepřekonatelných zdí a na označení průchodů do oplocených areálů...
Zjistit víc!
Klasiku stavím zpravidla na horní hranici směrných časů.
Letos jsem se na malíkovickém oblasťáku držel zpátky, chtěl jsem, aby to bylo přívětivější, než loňská tvrdá krátká trať.
Časy tedy byly spíš kratší, ale myslet a makat to chtělo.
1. fáze tratí byla na hřbetě nad startem a ve stráni...
Zjistit víc!
