Labutí píseň jarních tréninků – MT 21.6.2020 Kameňák

Na nedělní MT se přihlásilo málo lidí a nechtělo se mi proto věnovat přípravě několik hodin času a několik deci nafty, které by byly potřeba, abych v lese u Lán postavil co nejkorektnější tratě, jak jsem původně plánoval, abyste si užili něčeho originálního.

Uspořádal jsem tedy trénink v klasickém prostoru Mrákav, sraz byl nad Kameňákem.
Nabídl jsem 4 tratě zkrácené klasiky, na delších tratích byly volby postupů a nezanedbatelné převýšení. Kontroly jsem nedával na těžká místa, bojovalo se hlavně s terénem.. 😊 Všichni to krásně zvládli a já poznal další nové tváře, kterým se orienťák líbí a začaly chodit mezi nás 😊

Jak kdo běžel:

A (5,0 km/100 m převýšení/12 kontrolek)

Honza Hanák 39:54

Mára 47:17

Vašek 87:39

B (3,6/75/9)

Michal J 43:36

Hanka 44:44

Katka 47:12

C (3,2/50/8)

Adam kámoš Máry 50:12

Šimi 51:57

Adam Safrtal 67:54

Martin kámoš Máry s přítelkyní procházkou

D (2,0/30/5) Maty 60:22

Maruška a Vítek a Ondra Zvěřinovi 68:15

Jarní mapové tréninky tím skončily, díky za účast, snad jste se pěkně protáhli a pobavili, přeju klidný letní spánek 😊 Já se těším na vícedenní závody, moc rád si zase po čase pěkně orientačně zaběhám.


Uveřejněno

v

, ,

od

Značky: