Štítek: trénink

  • MT 27.11. – Pokyny

    Start: průběžně 14:00 – 14:30 Mapa: Mrákavy 2016, E = 5 m, není vodovzdorně upravená – doporučuji udělat Zaměření tréninku (netýká se trati A a B, ty si svou trať klasicky oběhnou): Volby postupů skoro všechny kontroly mají volbu postupů, větší, menší… je potřeba promyslet a rozhodnout se pro ten, který považuješ za nejlepší, nejrychlejší […]

  • Zimní příprava – body

    Přehledná tabulka bodování jednotlivců během zimní přípravy 2016/17

  • MT 28.4. – výsledky

    Tradičního čtvrtečního tréninku se zúčastnilo 11 orienťáků. NOVĚ byl testován GPS záznam. Trať byla rozdělena na dvě části, první část klasika (mapa 1:15 000) a druhá velmi krátká a rychlá (mapa 1:10 000 bez cest). Celkem měřila 5,7km a nejrychleji ji zaběhnul Honza B. za 50:21. Zkrácená trasa byla ochuzena o nejdelší postupy a měla 3,9km  nejrychlejší […]